Pilates - Titkok nélkül

Name: Pilates - Titkok nélkül
SKU: 9789632447407
Price: 11.9 EUR
Availability: InStock

A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat.

A Pilates egy edzésmódszer, melyben különféle gyakorlatokat hajtunk végre megfelelő összpontosítás mellett. Ezt a módszert már régóta használják táncosok, színészek és más előadóművészek, hogy javítsák testtartásukat, és fokozzák izmaik tónusát. A színes fényképekkel illusztrált gyakorlatokat részletes útmutatók egészítik ki.

Könyvünk a legjobb útmutató azok számára, akik javítani szeretnék testtartásukat, oldani a mindennapi stresszt, és elérni test és lélek harmóniáját.

14.0 Eur

11.9 Eur

Discount: 15

Saving 2.1 Eur

Bonus point : 0.2 Eur

Info

Article No.

9789632447407