Őszinte és bátorító tanácsokkal oszlatja el a babonákat, rombolja szét a hamis mítoszokat, és harcol a menstruáció tabusítása ellen ez a tényeken alapuló és igen szórakoztató útmutató. Bemutatja, milyen csodákra képes a tested, és felvértez minden szükséges információval, emellett praktikus tanácsokat is ad a menstruációs segédeszközökkel, valamint a ciklus követésével kapcsolatban.