Pilates - Titkok nélkül

Name: Pilates - Titkok nélkül
SKU: 9789632447407
Price: 4134 HUF
Availability: InStock

A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat.

A Pilates egy edzésmódszer, melyben különféle gyakorlatokat hajtunk végre megfelelő összpontosítás mellett. Ezt a módszert már régóta használják táncosok, színészek és más előadóművészek, hogy javítsák testtartásukat, és fokozzák izmaik tónusát. A színes fényképekkel illusztrált gyakorlatokat részletes útmutatók egészítik ki.

Könyvünk a legjobb útmutató azok számára, akik javítani szeretnék testtartásukat, oldani a mindennapi stresszt, és elérni test és lélek harmóniáját.

4 134 Ft

A vásárlás után járó pontok: 83 Ft

Adatok

Cikkszám

9789632447407