Az erdőfürdő eszköztára

A korábbi erdőfürdőkönyvektől eltérően Györffy Éva erdőfürdő-eszköztára teljes képet ad az erdőfürdő lényegéről és történetéről, helyéről a gyógyításban és a spiritualitás világában.



A szerző harminc év erdőjárással és két évtizednyi jóga- és meditációs tapasztalattal a háta mögött, hazánkban elsőként szerzett erdőterápiás oklevelet az írországi Nádúr Integratív Erdőterápiás Központnál (Nádúr Centre for Integrative Forest Therapy). Az általa megalkotott, és Komjáti Orsolya által illusztrált kártyacsomag segítségével összeállítható 4500 féle erdőfürdőséta a gyakorlatban is nagyszerűen használható, és játékos módon hozza közelebb a résztvevőket egy valódi, vezetett erdőfürdőzés élményéhez.